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6月23日(木)、森自治会館大ホールにて、6月のハツラツ健康教室が開催されました!

今回は、ヨガ!

先生から丁寧に教わりながら、みんなで体をほぐしました(*^_^*)

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ヨガをすると、血行がよくなって体がぽかぽか

とっても健康的です!

また次回のハツラツ健康教室も、ヘルシーな講座を開催いたします。お楽しみに!