9月7日(月)
19:00~
森自治会館 大ホール
音楽をかけて自分に合った体操、ストレッチを行います。
普段から姿勢や歩き方に気を付けていると骨盤のゆがみ解消や、 腰やひざの負担が軽減されるそうです。
参加費無料どなたでも参加できます!!
室内シューズをご持参ください。
くすくすカードを持参すればポイントプレゼント!
皆様のご参加お待ちしております!